01
Bisglicinato de Magnésio
Sistema nervoso · Sono
Quelado com glicina, atravessa a barreira intestinal sem competir com outros minerais. Conhecido por modular o eixo GABA, é o principal responsável pelo efeito calmante e pelo sono profundo.
a ciência
seis caminhos. um mineral.
Mais de 300 reações enzimáticas no corpo humano dependem do magnésio. Mas existe um problema: cada forma desse mineral é absorvida em um lugar diferente — e cumpre uma função diferente. FLOW resolve isso reunindo as 6 formas mais bem estudadas em uma única cápsula quelada.
02
Citrato de Magnésio
Digestão · Trânsito intestinal
Forma salina altamente solúvel. Atua osmoticamente no intestino, regulando a motilidade e o trânsito digestivo de forma suave e diária.
03
L-Treonato de Magnésio
Cognição · Memória · Foco
A única forma de magnésio com evidência de atravessar a barreira hematoencefálica. Aumenta a densidade sináptica e está ligado a melhorias cognitivas mensuráveis.
04
Malato de Magnésio
Energia · Mitocôndria
Combina magnésio com ácido málico — substrato direto do ciclo de Krebs. Aumenta a produção de ATP e reduz fadiga muscular crônica.
05
Taurato de Magnésio
Cardiovascular · Sistema nervoso
Quelado com taurina, modula a excitabilidade neuronal e protege o tecido cardíaco. Combinação clássica para regulação autonômica.
06
Cloreto de Magnésio
Eletrólitos · Hidratação celular
Forma iônica de rápida absorção. Repõe eletrólitos, equilibra o pH e mantém a hidratação intracelular durante o esforço.